Hilthy



HILTHY Kindervoedingscoach

 Neem contact op

Eten als onderdeel van de ontwikkeling van jonge kinderen

Van gezonde voeding naar gezond eetgedrag

Binnen de kinderopvang is eten overal.
Niet alleen aan tafel, maar door de hele dag heen.
In het aanbieden en voorbereiden, in gesprekken over eten,
in hoe kinderen naar elkaar kijken en omgaan met verschillen.

Ieder kind brengt daarin iets anders mee.
Verschillende eetbehoeften. Verschillende tempo’s. Verschillende reacties op hetzelfde aanbod.
Gevormd door wat kinderen van huis uit meekrijgen
én door de ervaringen en overtuigingen van de volwassenen om hen heen.

In veel kinderopvangorganisaties is er aandacht voor gezonde voeding.
Soms uitgewerkt in beleid, soms nog zoekend in de praktijk.
En toch blijft de vraag:
hoe begeleid je kinderen zó dat ze ook willen ontdekken, meedoen en leren eten?

Dat vraagt om meer dan goede intenties alleen.
Het vraagt om kennis die helpt begrijpen wat er onder eetgedrag zit
en richting geeft in het dagelijks handelen.

Eten is emotie.
Het raakt aan veiligheid, autonomie, vertrouwen en verbinding.
Wanneer pedagogisch professionals begrijpen hoe deze factoren samenkomen in het gedrag van jonge kinderen, ontstaat er helderheid.
In wat je aanbiedt. In wat je zegt. In wat je laat gebeuren.

Zo ontstaat er een manier van werken waarin eten begrijpelijk, haalbaar en leuk is
zonder extra werkdruk of ingewikkelde systemen.
Niet door méér te doen,
maar door bewuster te kiezen in taal, houding en begeleiding.

Het resultaat is een eetcultuur waarin
pedagogisch professionals met vertrouwen handelen
ouders één herkenbare lijn ervaren
en kinderen de ruimte krijgen om op hun eigen tempo te ontdekken en te leren eten.

Geen losse eetmomenten,
maar een omgeving waarin eten bijdraagt aan rust, samenhang en gezonde ontwikkeling
en waarin gezond eetgedrag zich op een natuurlijke manier kan vormen.

Herken je dit als de richting die past bij jullie organisatie?
Dan is eten niet iets wat erbij komt
maar een vanzelfsprekend onderdeel van pedagogische kwaliteit
en van wie jullie zijn als kinderopvangorganisatie.

Mijn diensten

Individueel consult

Individueel consult

Of het nu gaat om specifieke voedingsadviezen, het introduceren van nieuwe, gezonde voedingsmiddelen, omgaan met kieskeurige eters of het aanpakken van voedingsgerelateerde zorgen: ik ben er om je te ondersteunen. Het uiteindelijke doel van mijn begeleiding is het bevorderen van gezonde eetgewoonten door jullie te ondersteunen met praktische inzichten en vertrouwen te geven in het proces.

Lees verder
Kinderopvang

Kinderopvang

Ik geef workshops voor kinderdagverblijven en gastouderbureaus, zowel voor pedagogisch professionals als voor ouders namens de organisatie. Daarnaast bied ik de methode 'Eten is Leuk!' aan als een aanvullend product dat direct en praktisch uitvoerbaar is op de werkvloer.

Lees verder

Over mij

Mijn werk begint bij de vraag waarom kinderen eten zoals ze eten.

Lees verder

Willen jullie dit als team verder verdiepen?

Willen jullie dit als team verder verdiepen?

  • Verdieping in eetgedrag, naast een gezond voedingsaanbod

  • Begrijpen waar verschillen in eetgedrag vandaan komen

  • Eén heldere lijn in begeleiding, binnen het team en naar ouders

  • Aandacht voor spelenderwijs ontdekken en leren eten, ook buiten de eetmomenten

  • Inzicht in wat jonge kinderen nodig hebben om met vertrouwen te leren eten

Neem contact op

 

 

“Dit was de eerste keer dat 4Kids heeft samengewerkt met Hilda en het is ons goed bevallen. Prettige en duidelijke communicatie. Daarnaast was de workshop ook zeer leerzaam. De gastouders hebben veel waardevolle tips omtrent voeding gekregen die ze gelijk konden gaan toepassen in hun opvang!”

Gastouderbureau 4 kids-Anniek Nijhuis Cursuscoördinator

Wat ik erg fijn vind is dat Hilda echt met je meedenkt over hoe haar adviezen passen bij je gezin. Met drie kinderen is het soms zoeken naar wat bij welk kind past en wat werkt. Hilda heeft mij laten inzien dat je met kleine stapjes al veel kan bereiken.

Renske-moeder van drie jonge kinderen

“Heel fijn consult gehad met Hilda. Ze was goed voorbereid, heeft enorm veel kennis en kwam snel met een goed plan wat direct ook een positieve uitkomst had”.

 

Jeanine-moeder van Luc (8 jaar)

Bij Ska Kinderopvang zijn we ontzettend blij met de aanschaf van de boekjes ‘Eten is leuk!’ voor onze speelleergroepen! Onze jonge kind specialisten hebben de boekjes met veel enthousiasme ontvangen. Ze bieden mooie voorbeelden van hoe het thema eten kan worden geïntegreerd in activiteiten die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen. Hierdoor krijgen kinderen de kans om te ervaren en te ontdekken. Daarnaast laten de boeken zien hoe je de ruimte optimaal kunt benutten en ouders kunt betrekken. Kortom, deze boeken sluiten heel mooi aan bij onze Reggio-geïnspireerde werkwijze. De samenwerking was erg prettig. Bedankt, Hilda!

Ska kinderopvang

Methode eten is leuk! De algemene indruk van de materialen is goed! Het ziet er uitnodigend uit, ook voor de kinderen. De instructiebrief is kort, praktisch en legt goed uit wat de meerwaarde is. De bijlage wordt als zeer handig en fijn ervaren, we kunnen het zo gebruiken en er hoeft niet van alles aangeschaft te worden. De activiteiten zijn aan de leeftijd van de kinderen aan te passen, wat een groot pluspunt is!

Renate Aarts- Kindercentrum Petito’s

Benieuwd wat we samen kunnen bereiken?

Vul hier je gegevens in, dan neem ik snel contact met je op.