Blog

Hoe kan je je kind meer groente laten eten? 5 slimme manieren  Kinderen hebben vaak geen zin in groenten, het is voor veel ouders een bekend scenario aan tafel: de… Lees verder

Het aanleren van gezond eetgedrag bij kinderen: een voorbeeldfunctie voor ouders. 4 tips! Als ouder wil je het beste voor je kind, vooral als het gaat om hun gezondheid en… Lees verder

Waarom eten zonder afleiding belangrijk is voor kinderen, 5 belangrijke redenen We leven in een wereld vol afleidingen. Telefoons, tablets, speelgoed, en zelfs huisdieren kunnen de aandacht van je kind… Lees verder

Suiker & opa’s/oma’s: hoe ga je hiermee om? Opa’s en oma’s spelen vaak een speciale rol in het leven van hun kleinkinderen. Ze zijn er om te verwennen, te knuffelen… Lees verder

Buiten spelen en goede bacteriën in de aarde Buiten spelen is niet alleen leuk; het is ook een geweldige manier om de darmgezondheid van kinderen te ondersteunen (naast vele andere… Lees verder

Vezels in de voeding voor je kind Als ouder ben je altijd op zoek naar manieren om je kind gezonder te laten eten. Eén van de belangrijkste elementen om in… Lees verder

Verborgen suiker in het dagelijkse eten van je kind Suiker, suiker, overal suiker! Lijkt het soms alsof suiker in bijna alles zit wat je aan je kind geeft? Nou, dat… Lees verder

Het eten met handen: Een belangrijke stap in de ontwikkeling van je kind Als ouder ken je vast het moment waarop je kind voor het eerst zelfstandig wil eten. Het… Lees verder

Waarom vruchtensap niet zo gezond is als je denkt (en wat je beter wel kunt geven) Vruchtensappen lijken gezond, en vaak denken mensen dat vers geperst sap in ieder geval… Lees verder

Welkom bij HILTHY!   Gezonde eetgewoonten In dit eerste blog wil ik het graag hebben over iets heel belangrijks: de voeding en levensstijl van je kind. Een gezonde start is… Lees verder